Archivo de la etiqueta: dieta

Adelgazar corriendo ¿se puede? ¿cómo?

Publicado el 27 abril, 2016 por Luis

Se podría decir que el correr es un deporte muy recomendado para bajar de peso, con lo que se convierte en la actividad quemagrasas por excelencia. Pero ¿es tan eficaz como se dice? ¿da igual el qué y el cómo? … Sigue leyendo →

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Reducir grasa de caderas y muslos

Publicado el 11 junio, 2015 por Luis

Eliminar la grasa de esas zonas de tu cuerpo tiene un valor que supera con creces el puramente estético: es un esfuerzo en mejorar tu salud. No hay alimentos que pueden hacer desaparecer la grasa corporal de por sí, pero … Sigue leyendo →

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